إجراءات تجديد فعالة في المنزل

<زكسبكسز>موضوع مقالنا اليوم هو "إجراءات التجديد الأكثر فعالية في المنزل".

<زكسبكسز>أنت بحاجة إلى العناية بوجهك بانتظام وليس عند ظهور التجاعيد وترهل الجلد. دائمًا ما يكون منع العواقب أرخص وأسهل من حلها.

<زكسبكسز>السر كله في إطالة العمر ليس في تقصيره.

<زكسبكسز>يجب أن تبدأ علاجات مكافحة الشيخوخة عند ظهور التجاعيد الأولى والخطوط الدقيقة والانتفاخ والأكياس تحت العينين والجلد الجاف والمتقشر والبشرة غير المستوية.

<زكسبكسز>تظهر التغييرات الأولى المرتبطة بالعمر على الوجه بعد 30 عامًا. لإبطاء الشيخوخة، تحتاج إلى تغذية وتجديد الجلد من الداخل والخارج. الكريمات والأمصال المغذية لم تعد كافية.

<زكسبكسز>من سن 25 إلى 35، ننصح بالتنظيف المنتظم والعميق للبشرة باستخدام التقشير. عن طريق إزالة الطبقة القرنية من البشرة، يتم تحفيز تجديد الجلد، ويصبح الوجه أكثر نعومة وتختفي التجاعيد الدقيقة. حتى سن 35 عامًا، تحتاج إلى العناية ببشرتك وترطيبها بانتظام.

الإجراءات الأكثر فعالية لتجديد شباب الوجه في المنزل

<زكسبكسز>يمكنك الحفاظ على حالة بشرة جيدة وتبدو جذابة دون استثمارات مالية كبيرة ودون زيارة صالونات التجميل. إن تطبيق منتجات العناية بالبشرة في الوقت المناسب كافٍ.

<زكسبكسز>قبل البدء في الإجراء يجب تنظيف البشرة من الشوائب. للقيام بذلك، من الأفضل استخدام المنتجات التي تحتوي على الزيوت النباتية والتقشير الطبيعي، ومن الأفضل شطف البقايا بالمياه المعدنية الثابتة. وعلى عكس ماء الصنبور، فهو لا يحتوي على أي مكونات ضارة.

مضغوط

<زكسبكسز>هناك كمادات مختلفة: ساخنة، دافئة، باردة. الكمادات الساخنة مناسبة للبشرة الدهنية. فهي تعيد توازن الماء، وتنظف البشرة من الشوائب والخلايا الميتة، وتساعد على فتح المسام وتحسين الدورة الدموية. بفضل تأثير درجة الحرارة، يتم تجديد خلايا الجلد واستعادتها.

<زكسبكسز>الكمادات الباردة ودرجة حرارة الغرفة مناسبة لأنواع البشرة الجافة والعادية. أنها تعزز الدورة الدموية النشطة وتسريع عمليات التجديد.

<زكسبكسز>لتعزيز تأثير الكريمات والأقنعة ومستحضرات التجميل الأخرى المضادة للشيخوخة، تحتاجين إلى تنظيف بشرتك بالحليب أو الجل حسب نوع بشرتك. للقيام بذلك، نقع اسفنجة القطن في المياه المعدنية وإزالة الأوساخ بعناية. ثم جففي وجهك بمنشفة ورقية وضعي كريمًا أو قناعًا له تأثير شد.

<زكسبكسز>الرفع هو إجراء تجميلي لشد الجلد.

<زكسبكسز>ثم ضعي اسفنجات قطنية مبللة بمنشط يحتفظ بالرطوبة على وجهك لمدة 15 دقيقة.

<زكسبكسز>للكمادات يمكنك استخدام الشاي الأخضر. صب ملعقة صغيرة من الشاي في كوب من الماء المغلي واتركه ينقع. العلاج الأكثر شيوعًا للضغط هو الخيار الطازج.

مع البابونج

<زكسبكسز>لتنظيف البشرة وتوحيد لونها، يمكنك استخدام منقوع البابونج. لتحضير 1 ملعقة كبيرة. ل. صب كوبين من الماء المغلي على الزهور المجففة واتركها تنقع لمدة 15 دقيقة. ثم نقوم بالتصفية. نقوم بترطيب منديل من الشاش بمحلول دافئ ونضعه على الوجه. هذا الضغط له تأثير مضاد للالتهابات ويهدئ البشرة جيدًا.

<زكسبكسز>الكمادات العشبية الدافئة مفيدة للبشرة الدهنية. للبشرة الجافة والحساسة، أضف 5 قطرات من زيت بذور الكتان أو زيت الزيتون إلى منقوع البابونج. اترك الكمادة على وجهك لمدة 15 دقيقة.

مع الملح

<زكسبكسز>يمكن استخدام محلول ملحي بنسبة 10% لعلاج حب الشباب بشكل فعال. للتخلص من تجاعيد الوجه، يمكنك استخدام كمادات الملح الساخن. لتحضير 2 ملعقة كبيرة. ل. قم بإذابة ملح البحر أو ملح الطعام في لتر من الماء المغلي واتركه يبرد قليلاً إلى درجة حرارة 38 - 42 درجة. ننقع منشفة تيري في محلول ملحي ونضعها على الرقبة والذقن والخدين لمدة 15 دقيقة، مع تجنب منطقة العين.

<زكسبكسز>يساعد الضغط على تنشيط عمليات التمثيل الغذائي والدورة الدموية واسترخاء العضلات. يمنع استخدام هذا الضغط في الأمراض الجلدية ولا ينصح باستخدامه في النصف الثاني من الحمل.

مع شجرة الزيزفون

<زكسبكسز>يساعد ضغط الزيزفون على ترطيب البشرة الجافة والمتقدمة في السن والقضاء على التجاعيد الأولى. يغذي ويوحد ويزيل الخلايا الميتة ويحسن البشرة.

<زكسبكسز>أ ل. ل. صب كوبًا من الماء المغلي فوق أزهار الزيزفون واتركها تنقع لمدة 15 دقيقة. نقوم بترطيب قطعة من الشاش بالمحلول الناتج ونضعها على الوجه 3-5 مرات كل 1. 5 دقيقة، بالتناوب مع ضمادة شاش مبللة بالماء البارد. نكمل الإجراء بكمادات باردة ونشطف الوجه بالماء البارد مع إضافة كمية صغيرة من عصير الليمون.

مع البابونج والنعناع

<زكسبكسز>يعمل الضغط على تحسين البشرة وزيادة مرونة الجلد.

<زكسبكسز>قم بصب كيس من النعناع وكيس من شاي البابونج في كوبين من الماء المغلي. بعد مرور 3 دقائق، أضيفي كيساً من الشاي الأخضر بدون إضافات. اتركها تنقع لمدة 15 دقيقة. ثم نخرج الأكياس ونعصرها. انقعي قطعة من الشاش في محلول دافئ ثم ضعيها على وجهك لمدة 15 دقيقة. بلل المنديل بينما يبرد.

<زكسبكسز>الشاي الأخضر يجدد البشرة، والنعناع والبابونج يهدئ البشرة.

<زكسبكسز>بعد الكمادات، ضعي مرطبًا على البشرة حسب نوع بشرتك. لا ينبغي عمل الكمادات أكثر من 2-3 مرات في الأسبوع.

أقنعة

<زكسبكسز>تساعد الأقنعة المضادة للشيخوخة على تحسين حالة الجلد وجعل التجاعيد غير مرئية. تعتمد فعالية هذا القناع على تركيبته. يجب أن يحتوي القناع المضاد للشيخوخة على مضادات الأكسدة والمستخلصات النباتية والكولاجين وحمض الهيالورونيك والأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة والببتيدات.

<زكسبكسز>قناع مجدد يترك البشرة ناعمة ومنتعشة ومتجانسة.

<زكسبكسز>يتم تطبيق الأقنعة المضادة للشيخوخة على البشرة النظيفة مثل أي منتج تجميلي آخر.

قناع العسل مع دقيق الشوفان

<زكسبكسز>تُطحن ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان في مطحنة القهوة وتُسكب في كوب من الماء المغلي لمدة 5 دقائق. عندما تنتفخ الرقائق، أضف 1 ملعقة كبيرة. ل. أضف العسل ويقلب حتى يصبح ناعمًا. ضعي الكتلة الناتجة على وجه نظيف لمدة 10 دقائق، ثم اشطفيه بالماء الدافئ وضعي كريمًا مغذيًا على الوجه.

قناع البيض

<زكسبكسز>امزجي بياض بيضة مع ملعقة صغيرة من العسل وضعيها على الوجه لمدة 15 دقيقة. ثم اشطفيه بالماء الدافئ وضعي المرطب.

قناع الموز والقشدة الحامضة

<زكسبكسز><زكسسترونجكسز>المكونات المطلوبة:

<زكسولكسز><زكسليكسز>موز؛ <زكسليكسز>2 ملعقة كبيرة. ل. الكريمة الحامضة؛ <زكسليكسز>1 ملعقة صغيرة. عسل <زكسبكسز>تخلط جميع المكونات حتى تصبح ناعمة وتطبق على الوجه لمدة 15 دقيقة. ثم اشطفيه بالماء الدافئ وضعي المرطب على وجهك.

قناع الخيار

<زكسبكسز><زكسسترونجكسز>نحن نحتاج:

<زكسولكسز><زكسليكسز>خيار؛ <زكسليكسز>تفاحة؛ <زكسليكسز>البطاطس. <زكسبكسز>قشر الخيار والبطاطس والتفاح. قم بإزالة اللب من التفاحة. تقطع إلى قطع صغيرة وتخلط في الخلاط حتى تصبح ناعمة. ضعي الكتلة الناتجة على الوجه لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الدافئ وضعي المرطب على الوجه.

قناع الليمون

<زكسبكسز><زكسسترونجكسز>نحن نحتاج:

<زكسولكسز><زكسليكسز>عصير نصف ليمونة <زكسليكسز>بروتين؛ <زكسليكسز>1 ملعقة صغيرة. زيت الزيتون. <زكسبكسز>تخلط جميع المكونات حتى تصبح ناعمة وتطبق على الوجه لمدة 15 دقيقة. ثم اشطفيه بالماء الدافئ وضعي كريمًا مغذيًا على الوجه.

تدليك

<زكسبكسز>واحدة من أسهل الطرق وأكثرها متعة للحفاظ على البشرة في حالة جيدة هي التدليك المجدد. التدليك المجدد يريح ويخفف التوتر ويحسن لون البشرة ويصحح شكل الوجه ويجعل التجاعيد غير مرئية.

<زكسبكسز>يصبح تأثير التدليك ملحوظًا بعد 10 إلى 15 جلسة، ويمكن إجراؤها يوميًا أو كل يومين. لتعزيز النتائج بعد التدليك، نوصي باستخدام قناع شد البشرة.

<زكسبكسز>قبل الإجراء، يجب عليك تنظيف وجهك ويديك لمنع البكتيريا من يديك من الوصول إلى وجهك. ضع غطاء يمكن التخلص منه على رأسك. بعد غسل وجهك، ضعي التونر على وجهك لموازنة درجة حموضة بشرتك. ثم ضعي كريمًا غنيًا أو زيتًا تجميليًا على وجهك، مما يسمح ليديك بالانزلاق بحرية على الجلد ويمنع تمدد الجلد بشكل مفرط.

<زكسبكسز>يجب أن يتم التدليك بأطراف الأصابع، دون الضغط بشكل كبير على الجلد أو تمديده. تتم الحركات على طول خطوط التدليك. أداء سلسلة من الحركات لمدة 10-15 دقيقة يوميا.

<زكسبكسز>يجب أن يبدأ التدليك بحركات تمسيد خفيفة. حرر توتر العضلات بحركات دائرية في اتجاه عقارب الساعة. قم بضرب الوجه برفق بمفاصلك. نقوم بعد ذلك بتمرير بشرة الوجه بالكامل بحركات اهتزازية وقرص. نتحرك بدقة على طول خطوط التدليك. ثم نقوم بضرب الجلد بحركات لطيفة.

<زكسبكسز>بعد التدليك، نظفي وجهك وأزيلي أي زيت متبقي وضعي المرطب.